czy od

Już sie nie nabijaj . Sp 80 nie jest złym białkiem ani Carbo BX czy Olipmu i CP też nie jest złym produktem w połączeniu te 3 produkty dadzą nam o wiele większe korzyści niż MRP .Pozatym chodzi o efekt każdy chce coś osiągnąć . Gdybym miał kase jestem sie wstanie założyć stobą że ludzie osiągną wiencej na SP80 Carbo i CP niż pozostali tylko na [...]

[...] zycia i uprawiaja rekreacyjnie jakikolwiek sport 3. bycie wysportowanym jest coraz bardziej trendy wsrod wyzszych sfer 4. wygoda uzycia jest nie mniej wazna cehca od smaku czy ceny kolejnosc przypadkowa imo cena ok. 7 byla by SUPER ! (to w luznym przeliczeniu ktore przedstawilem 2 storny wczesniej, dwa razy drozej niz ta sama ilosc w [...]

co to jest srodek specjalnego przeznaczenia zywieniowego? bardzo ciekawy produkt. szczegolnie na jakies wyjazdy czy do szkoly zamiast batonow<+lepszy sklad od nich>. Szkoda, ze tak malo tluszczu, ale nie dziwi mnie to, bo struktura nie bylaby sproszkowana. co do ceny 8-10zł;] pewnie biniu pewnie to bedzie błonnik rozpuszczalny w wodzie, wiec [...]

[...] modeli (pokroju vel satis) ot potega pozycjonowania moim zdaniem nie jestescie (jeszcze ?) pozycjonowani wysoko, na to potrzeba wiecej czasu nie bede podawal przykladow czy argumentow bo o tym by mozna godzinami dyskutowac, a dzisiaj nie mam zbyt wiele czasu skoro jednak opieracie sie na jakis badaniach rynku to musicie byc pewni swoich [...]

[...] co pamietam to ty Zbychu jestes? idac dalej jednym z najistotniejszych elementow oceny, wyboru jest porownanie do innych produktow, ofert innych firm zatem wymienianie firm czy produktow konkurencyjnych wiec to co mialo miejsce I zostalo wykasowane jest w mej ocenie jest ok zwlaszcza w tego typu dyskusjach winno miec miejsce Pisze to jako [...]

[...] organizm do wysiłku, który jest nazwany treningiem HITT) Tzw. trening interwałowy. http://www.sfd.pl/HIIT_Optymalny_trening_do_zrzucenia_t%C5%82uszczu_-t182183.html Przeczytaj, zastosuj. Skoro dieta odpada to przynajmniej ogranicz praktycznie do minimum smieciowe żarcie ! Wcześniej opisane 3-bity czy inne słodycze, Kebaby, McDonaldy. Zdrowe [...]

dzięki za info, nie wiem czy mi się uda czasowo, ale kumplowi podsunąłem i zacznie od dzisiaj :) to zobaczymy jak z bólem itd.

Zdecydowanie redukcja. Jednak jak zaczynasz po przerwie, to nie wal nie wiadomo ile treningu na raz, zacznij od samej siłowni, patrz co się dzieje i ewentualnie dokładaj inną aktywność w postaci biegania czy basenu, jednak nie od razu nie wiadomo ile sesji, a jedną dwie i dalej obserwuj. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-05-26 16:20:32

Czesto zastanawialem sie nad kwestia jak okreslic czy ktos zasluguje na miano GOAT, co jakis czas pojawia sie ten temat. Doszedlem do wniosku, ze, moim zdaniem, musza byc spelnione nastepujace warunki: -tytul mistrzowski, lub kilka w karierze, ale to oczywiste, -dlugi dobry rekord z mala iloscia porazek, lub zadna porazka, -ilosc obron tytulu lub [...]

trening jest niby dobry. ale czy nie za instensywny zalezy od twojego stażu/przeszlosci sportowej/ predyspozycji/ intensywnosci treningu(czy serie do max powtrzeń, jakie przerwy) a tego nei zdradziłes nam

widze że nikt ci nie odpisał bo dosyć głupie te pytania Mam 16 lat , 73kg wagi ok 180cm wzorstu. Za tydzień czy dwa będe mieć dostęp do siłowni , a o tego czasu chciałbym pozbyć sie tłuszczu. Póki co mam jedynie dostęp do rowerka stacjonarnego , zwykłego rowera oraz skakanki. Pare pytań: 1) Jaką diete byście mi polecili ? //// redukcyjną np. CKD [...]

chciałem zaczac trening trenując na 3 zmiany, i sensej powiedział. że raczej nie bo ograniczona znajomośc technik bedzie mnie cofała od gupy i nie mogłem ;/ PS gonus92- nie mowie ze w pozostałe zmiany popołudniowe czy nocne bym siedział na 4 literach, nie trenował bym na ciężarach czy drążku biegał itd...

[...] tego cukrzaka ktory poza wyrzutem insuliny i sennoscia nic nie daje.. wiele razy poruszalem ten temat. prosta sprawa w przyp producentow UE podlegaj oni jurysdykcji UE a do gogo sie zglosisz ze w produktach usa czy kanada jest cos nie tak ? dlatego tez uwazam ze zawsze rodzime produkty (ue) beda produkowane z wieksza dbaloscia o jakosc . mc

ktoś może głupotę walnął i tyle. Ale czy trzeba temu wierzyć od razu. O wyniki to napisz do autora moze ma może nie ma. Albo po prostu plotki rozsiewa.

a moze panna poprostu lubi sobie wrzucic cos na ruszr i jej bimba czy jest szczuplutka czy tylko troche bardziej zaokraglona w niektorych miejscach? po jaka cholere jej cisnac takie komenatrze... jak cie nie ciagnie do niej to zle porady szukasz, to nie biuro matrymonialne. nie zrozumcie mnie zle, ale 2 sprawy : jak ona nie chce 'zmian', to nie [...]

jesli cwiczenie planem: poniedzialek: klatka+biceps+przedramie sroda: nogi+plecy piatek barki+triceps (brzuch w zaleznosci od samopoczucia) to czy moge np zrobic jedno cwiczonko we srode np po plecach kiedy bic juz jest spuchniety? moj staz to ponad pol roku mam slabe ramiona ale dosc dobra diete.

Od czego zależy czy mnie zamuli czy poczuję 'to ' co chcę? Pomijam pewność towaru

Sprawdzi ktoś? Od jutra bym chciał już zacząć a nie wiem jakim planem i czy w ogóle są dobre? Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2012-09-17 16:34:22

[...] Trenuje krav mage dwa razy w tygodniu od juz prawie dwoch lat... W ostatnia sobote wracalem z imprezy do domu z jakas fajna dziewczyna ( imienia niestety nie pamietam ) i gdy przechodzilismy obok jednej z kamienic, dwoch kolesi rzucilo pare wulgarnych tekstow w nasza strone... Podszedlem do nich i [...]

[...] najlepiej naprawde wchodzi z rana i po poludniu. Pamietam ze jak przygotowywalem sie egzamin na AM to od 6:00 z rana potrafilem zrobic jednego dnia jeden układ do perfekcji(oczywiscie nie mowie o jakichs patologiach czy klinicznych zjawiskach tylko podstawy na egzamin wstepny)(wyjątek moze był ukł nerwowy który cisnąlem pare dni) Polecam do [...]